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Receitas
Vitamina Laxativa

Ingredientes

- Fibrais sarada ou Fibrais plus sarada - 3 colheres (sopa)
- Ameixa seca - 4 unidades
- Açúcar Mascavo sarada – se necessario

Outros itens
- 1 fatia de mamão papaya
- 1 copo de iogurte natural desnatado



Modo de Preparo

Bater tudo no liqüidificador e tomar em jejum, pela manhã

 

 

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